Zacznij tutaj — bezpłatnie
Darmowe materiały
na dobry początek
Dwa darmowe materiały, które możesz zabrać ze sobą już teraz — zanim zdecydujesz się na cokolwiek więcej.
Darmowe nagrania audio
Dwa nagrania,
które możesz zrobić dziś wieczorem.
Nagranie 1 — Wprowadzenie
Krótkie audio, w którym tłumaczę czym jest uwalnianie emocji, jak działa i jak z niego korzystać. Żebyś wiedziała, o co w ogóle chodzi — zanim zaczniesz.
Nagranie 2 — 15 minut uwalniania złości
Prowadzona sesja uwalniania złości. Możesz ją zrobić dziś wieczorem, kiedy dzieci zaśną. 15 minut, które mogą zmienić to, jak jutro rano zareagujesz.
Ważne: To nie jest "technika oddechowa". To prawdziwa praca z emocją — poczujesz różnicę. Wiele mam po pierwszym nagraniu pisze do mnie: "Nie wiedziałam, że to tak działa."
Dostań darmowe audio
Wpisz swoje imię i e-mail — wyślę Ci nagrania od razu.
Pobierz darmowy e-book
Wpisz swoje imię i e-mail — wyślę Ci e-book od razu.
Darmowy e-book
„Dlaczego krzyczę?"
E-book dla mam.
Jeśli zdarza Ci się krzyczeć na dzieci i potem czuć się z tym okropnie — ten e-book jest dla Ciebie.
Nie po to, żeby Cię oceniać. Po to, żeby pokazać Ci, skąd naprawdę pochodzi ten krzyk — i co możesz z tym zrobić.
Gotowa na więcej?
Sprawdź, jak możemy pracować razem.
Jeśli audio lub e-book coś w Tobie poruszyły — może to znak, że jesteś gotowa na głębszą pracę.
Zobacz Program Transformacji Mamy